februari 2012
M D W D V Z Z
« apr    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829  

Pasta, zoetzure groentensaus en tonijn

Nu nog met de beetgare pasta mengen...

Ingrediënten voor 2 pers.:

  • 250 g  spaghetti
  • 150 g  groenten (erwtjes, snijboontjes of prinsessen-boontjes, of een mengeling, fijngesneden en gekookt of gestoomd)
  • 1  fijngesnipperd uitje
  • 1 el  suiker
  • 5 cl  Xeresazijn
  • 2 dl  kippenbouillon
  • 5  zoet-zure augurken in fijne blokjes gesneden
  • 1 el  kappertjes (uitgelekt)
  • 2 el ketchup
  • 2 dl room
  • 1 blik tonijn in eigen nat: met de vork losmaken  *
  • 2 el olijfolie of Bertoli

Bereiding:

  1. fruit de ui aan in de olie, strooi er de suiker overheen en laat even karameliseren: blus met de azijn en de bouillon
  2. voeg de augurken, kappers en de ketchup toe, laat 5 min. pruttelen op laag vuur, voeg dan de room toe en roer om
  3. voeg er dan de groenten en de tonijn aan toe en kruid met peper en zout: hou je van wat pit, doe er dan wat chilisaus aan toe (lekker) wel goed proeven!
  4. kook de pasta beetgaar  en schep er de saus doorheen

* als je de tonijn weglaat is dit een schitterende saus bij een stukje gebakken vis

Laat een reactie achter

 

 

 

Je kunt gebruik maken van deze tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>